【好友拼拼】规律性熬夜VS偶尔晚睡，哪种更伤甲状腺？6招睡出甲状腺健康

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2025-11-20 08:38:34 |只看该作者

睡眠真的很重要呀，每次如果睡不好，隔天一定没有精神，长期更是影响健康。

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[LV.5]常住居民I

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发表于 2025-11-20 09:39:04 |只看该作者

不管是什么样的熬夜，都对身体有坏处，熬夜是最伤身体的，建议大家都要好好睡觉。

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