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标题: 酒精度数越高越伤抵抗力 [打印本页]

作者: 浮云朝露 时间: 2026-1-18 18:05 标题: 酒精度数越高越伤抵抗力

#喝酒破坏免疫系统的证据#
饮酒对人体的免疫系统会造成直接损伤，已得到证实。比如，酒精含量高的烈酒会损伤喉部黏膜，这是人体免疫系统的第一道屏障；酒精会使巨噬细胞功能衰退、混乱，破坏免疫系统。酒精还会诱发多种疾病，再一次损伤免疫系统，而且这种“二次伤害”可能更为严重。

①长期过量饮酒、食用下酒菜，患糖尿病及动脉硬化的风险就会增加。糖尿病患者血糖升高，血液黏稠、动脉硬化患者血管进一步变硬，还会影响心脏机能，这些都会导致血液循环变差，使免疫细胞不能到达必要的组织器官。

②过量饮酒还会导致肝功能损伤。酒精（乙醇）在肝脏中被氧化成乙醛，长期大量饮酒会导致乙醛难以分解，损害肝细胞。肝脏使食物中的营养成分更容易被人体吸收，如肝功能衰退，人体将无法正常合成免疫细胞和抗体。

（来源：微博@生命时报）

作者: jack_duty 时间: 2026-1-18 18:52

所以所有的健康指南都强调不吸烟不饮酒啊！

作者: qingyz 时间: 2026-1-18 21:16

还是要看量，少许的食用量就影响小

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