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标题: 【新年新计划】mmcw555计划2026年体重能从138斤减到118斤 [打印本页]

作者: mmcw555 时间: 2026-1-2 16:14 标题: 【新年新计划】mmcw555计划2026年体重能从138斤减到118斤

目标定了四年了一直没有能实现，希望借这次活动把这个小目标实现一下。
其实只要坚持运动，这样的目标应该很容易实现的。
只是自己的毅力不够，借口太多。
希望这次不会！

补充内容 (2026-1-2 18:32):
当然了，身体健康是第一位，可没有财富也是万万不行的。因此，第二个愿望就是让我在2026年里实现人家一个亿的小目标的百分之五吧。我很容易满足的。

作者: mmcw555 时间: 2026-1-2 16:17

本帖最后由拾壹壹于 2026-1-2 19:08 编辑

新年计划1：首先要做到早起，然后适量运动。

新年计划2：这个与第一个计划同期进行，就是吃东西别太狠，要留些空间给肚子。

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