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标题: 床单1周不洗滋生数亿细菌,建议两周换一次 [打印本页]

作者: 浮云朝露    时间: 2025-10-29 09:51     标题: 床单1周不洗滋生数亿细菌,建议两周换一次

你的床单有多久没洗了?据央视新闻报道,一周未洗的床单,细菌可达数亿,南方梅雨季还会翻倍,冬天建议两周换洗床单、一月换被单!

你以为“没明显污渍” 的床单里,藏着细菌、真菌、尘螨和病毒四类微生物。细菌靠汗液、皮屑繁殖,一周不换能装满 “小型细菌库”;真菌爱潮湿,会加重头皮痒、脱发;尘螨排泄物是强过敏原,能诱发鼻炎哮喘;感冒、疱疹病毒也可能通过床单间接传染。
别用 “每天洗澡”“只晒不洗” 当借口,这些都没法彻底清洁。

夏季建议每周换床单,老人、儿童、过敏体质者也需每周一换。清洗用 55-65℃热水,选中性洗衣液,11-15 点阳光直射晾晒,才能有效杀菌除螨。

(来源微博@潮新闻)
作者: 大爱甜橙    时间: 2025-10-29 10:17

那完蛋了,今天回家就把床单洗了。
作者: dollmiyu    时间: 2025-10-29 11:55

确实,有的人皮肤长痘也跟这个有关系,冬天也少了高日晒的天然防护。
作者: 饺子好好吃    时间: 2025-10-29 15:52

确实应该勤换被单,不然容易长痘过敏,真的不卫生。
作者: lanlanditian    时间: 2025-10-30 14:48

细菌数可能确实会有那么多,但是,健康的人体表面也有很多细菌啊,什么时候换床单自己判断就好了,没有什么特定的标准。过度清洁反倒有可能破坏平衡引起过敏反应
作者: 云浅霜深    时间: 2025-10-30 21:42

我床单更换频率不高,感觉穿睡衣,会延缓单次更换床单的时场
作者: qingyz    时间: 2025-10-30 23:58

洗床单也得碰天气好,烘干机一时也烘不透
作者: ann13146666    时间: 2025-10-31 00:06

真的假的,我不太喜欢频繁换床单
作者: 罹·天筱    时间: 2025-10-31 02:37

新闻真是一阵一阵的,之前一直说是三个月,这会儿又变成一周,到底哪个准?
作者: Willowish    时间: 2025-10-31 09:47

罹·天筱 发表于 2025-10-31 02:37
新闻真是一阵一阵的,之前一直说是三个月,这会儿又变成一周,到底哪个准?

好材质的商家肯定倾向于一周洗换的那种说法,毕竟纯天然材质的会越洗越薄,没多久就要买新的了。化纤的商家就没所谓了,成本就便宜卖价也不高,喜新厌旧的顾客随便换半点不心疼。不过床上用品如果是化纤的真的很不舒服。
作者: 罹·天筱    时间: 2025-11-1 00:49

Willowish 发表于 2025-10-31 09:47
好材质的商家肯定倾向于一周洗换的那种说法,毕竟纯天然材质的会越洗越薄,没多久就要买新的了。化纤的商 ...

原来是这样,我买床单都没关注材质,都关注好不好看
作者: amber7178    时间: 2025-11-1 07:03

看这种新闻就是越看越担心,不过两周换一次是很有必要,尤其那些皮质分泌旺盛的。
作者: txtshashavip    时间: 2025-11-12 13:27

既然一周不洗会有上億细菌,那么为什么两周才洗一次?不理解




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